El programa invita a los espectadores a descubrir planes invernales y a conocer los entresijos de lugares que forman parte de la vida cotidiana de muchas personas. La aventura de esta semana empieza con Eli, Berta y Susi, tres amigas decididas a salir de la rutina. Su primera parada es en el rocódromo de Jaca, donde se inician en la escalada de interior. Allí, paso a paso, aprenden las técnicas básicas para empezar a moverse por la pared con seguridad, a confiar en los apoyos y a entender cómo se progresa sin prisas, pero con decisión.